Tratamentos Ayurvedicos

Purva karmas são procedimentos terapêuticos de pacificação das bioenergias do corpo. São técnicas menos invasivas que ajudam o paciente a se reintegrar a sua natureza, buscando a harmonização dos corpos físico, prânico, mental e espiritual. As terapias aliviam sintomas de doenças e podem ser aplicadas para fins de relaxamento, estética e manutenção da saúde.   

Purva Karmas aplicados no Espaço Soma

Abhyanga

É uma massagem corporal feita com óleos vegetais que promove benefícios semelhantes ao exercício físico. Por meio do toque, o sistema nervoso autônomo é regulado, provocando o relaxamento da mente e dos músculos e estimulando o fluxo energético e sanguíneo do corpo. Além de centrar Vata e melhorar as funções biológicas, também nutre os tecidos, lubrifica as articulações, tonifica os músculos e ajuda no desenvolvimento da consciência corporal.

Udwartana

O Udwartana é feito com manobras semelhantes às do Abhyanga, mas é aplicado com pouco ou nenhum óleo e pós finos de ervas que sejam estimulantes do metabolismo, adstringentes e de potência quente, no caso de distúrbios Kapha, e ervas frias, amargas e adstringentes, no caso de Pitta agravado.

Lepas

Aplicação de pastas herbais sobre a pele. A aplicação de qualquer emplasto pode ocorrer após ou durante qualquer procedimento.

Mukha abhyanga

Massagem facial com óleo vegetal, realizada junto com a aplicação de pastas herbais, máscara de argila, swedana, esfoliação e tonificação. sendo um tratamento ótimo de limpeza e nutrição da pele.  

Bastis localizados

Piscinas de óleo medicado aquecido em uma área específica do corpo. O Kati Basti é aplicado na lombar e trata dores locais, hérnias. Janu Basti é feito nos joelhos, fortalecendo a articulação e melhorando a circulação, além de lubrificar o local. Netra Basti é feito nos olhos, trata distúrbios da visão em geral, dor dos olhos, dificuldade para enxergar e o sistema nervoso. Greeva Basti é realizado na cervical, e trata dores locais, hérnias. Hirid Basti é realizado no chakra cardíaco, é excelente para tratar e equilibrar o Vata e as emoções, como ansiedade, angústia, medo. O Chakra Basti é realizado no plexo solar para equilibrar o fogo digestivo.  

Anuvasana e niruha basti

Enemas de limpeza e nutrição do intestino grosso (cólon).  

Karna Purana

Nasya

Administração de medicamento na forma de pó, óleo ou fumaça por via nasal. Antes da aplicação Antes da aplicação do óleo ou do pó, deve ser feito no paciente um shiro abhyanga (massagem manipulando os pontos marma da cabeça e pescoço) e 10 minutos de swedana local (aplicação de vapor). 

Garshana

Procedimento de oleação externa e esfoliação do corpo com uma luva de seda, que produz a ionização da pele. É feito com lepa de ervas frescas e óleos vegetais.

Banhos terapêuticos

Realizados no ofurô com decocto de ervas associado à aroma e cromoterapia. Antes do banho é realizada uma massagem nos ombros, pescoço e cabeça, promovendo um relaxamento físico. Após o banho é servido um chá e o paciente passa 10 min em repouso. 

Nutrição

"Que o alimento seja seu único remédio". Para o Ayurveda, todas as doenças têm início no trato digestivo. Nutrir o corpo é um ritual sagrado, é uma oferenda que fazemos ao nosso fogo interior. É preciso manter esse fogo aceso e despertar a consciência não só quanto à qualidade e quantidade de alimento oferecido, mas também à forma como nutrimos nosso Ser. Adequar a nossa alimentação à nossa constituição individual e também aos ciclos da Mãe Terra é essencial para conservar nossa vitalidade, resistência e luz interior.

Aconselhamento Ayurvédico

A nutrição e a rotina diária são os pilares do Ayurveda. Sem a transformação dos nossos hábitos não existe cura possível. Portanto, a grande contribuição desta "ciência da vida" é nos ensinar a olhar para dentro possibilitando que a gente se harmonize aos ciclos externos da natureza. Assim, aproveitamos a influência das qualidades predominantes em cada momento, fluindo num equilíbrio dinâmico e nos conectando ao eterno agora. Viver em harmonia significa viver com plenitude, com todo o nosso potencial.

Namaste!